我が家も建売購入して約１５年。

物も増え、収納場所に困る日々です。

断捨離すれば良いですが、子供のものを捨てるにもなかなか踏ん切りつかずです。

そこで、前から有効活用できていなかったキッチンの床下収納。

キッチン床下収納について真剣に考えてみたいと思います。

食品・備蓄品の収納

キッチンの床下収納の使い方として、やはり食品や備蓄品、災害時の防災セットなどが候補になるかと思います。

ただ、食品だと毎回蓋を開けるのがネックです。我が家は、物を床置きする癖があり、扉を開ける際、物が邪魔になる、ほこりや髪の毛が収納庫内に落ちるなど、食品は入れないようにしていました。

災害時の防災セットも、そのまま忘れられており、いざって時に、蓋を開けて取って逃げるのか。危機管理があまいですが、収納庫の候補には入らずです。

日用品のストック置き

キッチン床下収納庫

そこで、グーグルで画像検索していたところ、日用品のストック置きに良いのではないか。

我が家は、脱衣所・洗面所がせまく、洗剤等のストックを置いておくスペースがとれません。

日用品のストック置きでしばらく試してみたいと思います。

キッチン・脱衣所に収納庫がない場合

我が家の場合、キッチンには収納庫がついてましたが、脱衣所には収納庫はありませんでした。

あとから購入することも可能です。

だいたいの収納庫のサイズは６００mm×６００mm、または４５０mm×４５０mmです。

うちの場合は、脱衣所の小さい４５０mmタイプ。

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キッチンは６００mm

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扉があれば、収納庫だけ購入すれば取り付け可能です。

また、購入の際、床下に配管等がある場合、サイズをしっかり図って、深さのある収納庫と浅めの収納庫があるのでうまく使い分けて購入すると良いです。

日々、ルイボスティを飲み続けるためか、数年痛風発作にはなっていません。

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ですが、冬になると、痛風発作の前兆に入りそうなときがあります。

その原因は、末端冷え性。

男ですが、指先、足先、冷たすぎる。

こちらも、日々気を付けているつもりですが、年齢を重ねると、運動不足で末端冷え性になるそうです。

はい、基礎代謝が低い。

養命酒を飲んでいるときは、比較的、末端冷え性になりにくい？というか痛くなるほど冷えないです。

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末端冷え性をどうにかしたい

なかなか運動する時間も取れず、養命酒も、飲んでしまうと車が乗れない（飲酒運転）のでなにか、良い方法はないのか。

見つけました。

モノグルコシルヘスペリジンという成分です。

血圧や血流ケアに効果があるとされる成分で、末端冷え性に良い合っているのではないか。

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早速購入してみました。

モノグルコシルヘスペリジンサプリを体験後

モノグルコシルヘスペリジンのサプリを購入。

２つのメーカーで迷いましたが、ディアナチュラスタイル カリウム×モノグルコシルヘスペリジン 40粒 (20日分) に決定。

UHA味覚糖 グミサプリ 末梢血流ケアは、グミで好きですが、１回あたりの栄養素は多いですが、わずかな差で割高なのと、亜鉛でお世話になっていますが、ついつい食べ過ぎてしまうので今回は錠剤タイプにしました。

約2か月飲み続けた結果・・・

やや改善しました笑

たぶん、養命酒と同じ結果かな？

冷えはあるけど、痛みや差冷たすぎるまではいかなくなった。

養命酒か、モノグルコシルヘスペリジンのサプリどちらかでいい気がする。

コスパと運転できる点では、サプリかな。

末端冷え性にお困り方は、試してみる価値あり。

電動アシスト自転車のギアが変速しない

我が家の電動アシスト自転車は約9年選手。

リアタイヤ交換２回、リコールでバッテリーが新品交換１回。

大きな故障もなく、快適でした。

が、最近妻から、タイヤ交換したくらいから、ギアが変速しない。とクレームいただきました。

早速、クレーム対応です。

内装３段ギアの調整

リアタイヤ交換の際、ギアのところを外したので、これが原因かと思い、ギアカバーを外して確認してみると。

画像の赤い○のところにラインがあるのがお分かりいただけるでしょうか。

ギアを２速にして、このラインがネジ山付近（ツラ）にあるのがデフォルトみたいです。

はい、だいぶずれております。

これにより、３速のギアに入らず、２段階しか変速しない状態になってました。

ギアの微調整方法

ギアのワイヤーが固定されているところのボルトを奥側に緩めるとシャフトが奥に入っていきます。

これだけで３段階にギアの変速ができるようになりました。

一応、必要な工具は

・プラスドライバー
・10ミリのスパナ
・ペンチ（あれば）

これがあればギア調整が可能です。

ギアの内部の汚れ

ギア調整で３段階にギアが変速できるようになりましたが、動きがなめらかじゃない。

そこで掃除というかシリコンスプレーでシャフト部に吹き付けてみました。

これも動画確認できますが、バッチリ滑らかになりました。

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ホームセンターにある５５６や安いシリコンスプレーでもOKだと思いますが、ちょっといいものにしました（笑）

これで、あと５年くらい乗れるのではないでしょうか？？

我が家のオーブンレンジは２０１３年製のパナソニック。

最近、電子レンジの電源をオン後、途中で止まってしまう。

寿命なのか。約１２年使用なのでそろそろ交換時期でもある。

が、使えるならまだ使いたい。

原因追及することにしました。

電子レンジが途中で止まる原因

オーブンレンジ・電子レンジが途中で止まってしまう原因は、いくつかあります。

１.ドアの開閉

２.センサーの異常

３.安全装置の作動

４.電源の問題

だいたいこの４つです。

おおまかに、要は電源コードの問題以外は安全装置の作動が問題なのか？

１つずつ、原因をつぶしていきます。

オーブンレンジの分解修理

まず、電源コードは問題なさそうなので、安全装置のセンサーの問題ではないかと思います。

はい、分解していきます。

分解と言っても、カバーを外せば、ざっくり原因がわかりそうです。

背面のネジを４つ外すと、カバーが外せます。

ドアの開閉が問題

カバーを外すと、ドアを開閉するためのバネにアクセスできます。

よく見ると、ドアの締まりが悪いです。

そこで、電源をオン中、ドアをタッチしてみました。

あら、不思議！途中で止まりました！

はい、ドアの開閉が原因っぽい。

ちょっと振動を与えたり、触れると途中で止まります。

いわゆる、安全装置でしょうか。

バネの調整

バネを１回外してみて、ローラー部、取り付け部を掃除してみます。

掃除後、滑りをよくするためシリコンスプレーを吹き付けてみました。

結果、ドアの開閉がだいぶスムーズになりました。

もとに戻して、ドアをソフトタッチしても途中で止まらなくなりました。

が、若干、締まりが悪い。

バネが少し伸びているのかも。

ペンチでバネをカットして調整すれば、しっかりしまりそうですが、今回は問題解決したので、またの機会にします。

業者修理だと約２万円。

自分で直せば、プライスレス。

画像の通り、キッチンシンクに穴が開きました。

詳細は動画にしてみました。

原因は、包丁。

お皿を重ねて、その上に包丁があり、崩れた勢いで包丁がシンクに刺さってる。

こんな簡単に穴が開くとは思いませんでした。

みなさん、お皿の重ねすぎには注意です笑

キッチンシンクの穴補修

シンクの穴を補修する術はないのか。

とりあえず応急処置的に白いガムテープはりました。

その後、カビたら、貼り替え、カビたら貼り替えの繰り返し。早半年。

業者に依頼すると、補修で2万～５万円。業者によってはシステムキッチンごと交換で５０万コースも。

補修と言っても、パテを詰めてならして完了から、ステンレスの溶接で穴をふさぐ方法がありました。

パテの場合、また漏れてしまう可能性もあるため、都度補修することにあるみたい。

どの程度持つのか不明ですが、数万円を何回も繰り返すなら溶接が現実的かなと思ったり。

シンクの穴をDIYで塞ぐ

こんなに簡単に穴が開いてしまうので、また穴をあけてしまったらそのたびに補修代がかかるので自分で補修することにしました。

今回用意した商品は

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超強力エポキシパテと補修跡を誤魔化すために銀色で塗るもの。

ラッカースプレーかガンダムマーカーのどちらかでOK。

個人的にはガンダムマーカーがおすすめ。

耐水ペーパーは2000番以降。

全部購入しても２０００円以下。

とりあえず、水漏れしなければOK！

シンクの穴の補修方法

まずは、シンクの裏側にアクセスするため引き出しを外します。

シンク裏がスポンジで覆われているので穴のところを破ります。

エポキシパテを埋め込みます。

こんな感じ。

耐水ペーパーで整えたら、スプレーします。

結構、目立たなくなった？

水を流して水漏れないか確認して終了。

まとめ

自分でやると１５００円以下。業者に任せると２万円～。

意外と簡単。

あとは耐久性あれば良いな！